忙しいあなたを救う！本当に美味しいフリーズドライスープの選び方＆おすすめ6選
「疲れて帰ってご飯を作る気力がない…」
「あと一品欲しいけど、もうキッチンに立つのはイヤだ…」
そんな経験、誰にでもありますよね。そんなときに役立つのが、お湯を注ぐだけで完成するフリーズドライスープ。
でも、種類がたくさんありすぎて、どれを選べばいいのか迷ってしまう人も多いのではないでしょうか？
そこで今回は、元気が出ない夜でも簡単に作れる、本当に美味しいフリーズドライスープの選び方をご紹介します。
さらに、選び方に基づいたおすすめ商品もピックアップしました。
この記事を読めば、あなたにぴったりのフリーズドライスープがきっと見つかるはずです。ぜひ最後まで読んでみてくださいね！
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フリーズドライスープの魅力とは？
フリーズドライスープは、忙しい現代人にとって強い味方です。その魅力は、なんといっても手軽さと保存性の高さ。
お湯を注ぐだけで完成する手軽さは、疲れて帰って自炊する気力がないときや、時間がない朝にもぴったりです。
また、常温で長期保存できるため、買い置きしておけば、いざというときにも安心です。
さらに、最近のフリーズドライスープは、味も格段に進化しています。
具材の食感や風味を損なうことなく、まるでお店で食べるような本格的な味わいが楽しめる商品も増えています。
フリーズドライスープの選び方2選
とはいえ、一口にフリーズドライスープといっても、実にさまざまな商品があります。
そこで、失敗しないための選び方のポイントを2つご紹介しましょう。
1. 今日の気分で選ぶ！スープの種類で選ぶ
フリーズドライスープには、大きく分けて「洋風スープ」と「和風スープ」の2種類があります。
「洋風スープ」は、ポタージュやクラムチャウダーなど、濃厚でクリーミーな味わいが特徴です。
種類も豊富で、野菜やチーズ、きのこなど、さまざまな具材が使われています。
パンとの相性も抜群なので、朝食やランチにもおすすめです。
「和風スープ」は、味噌汁や卵スープなど、あっさりとした和風の味わいが特徴です。
ご飯との相性が良く、夕食にもぴったりです。
2. 栄養バランスで選ぶ！目的別に選ぶ
フリーズドライスープは、手軽なだけでなく、栄養補給にも役立ちます。
野菜不足を感じている人は、野菜たっぷりのスープを選びましょう。
ダイエット中の人は、低カロリーや低糖質の商品を選ぶのがおすすめです。
たんぱく質を摂取したい人は、卵や肉などの具材が入ったスープを選びましょう。
最近では、健康を意識した商品も数多く販売されているので、ぜひチェックしてみてください。
おすすめフリーズドライスープ6選
ここまで、フリーズドライスープの選び方について解説してきました。
では、具体的にどんな商品を選べばいいのでしょうか？
ここでは、先ほどご紹介した2つの選び方に基づいて、おすすめ商品をそれぞれ3つずつご紹介します。
【種類別】おすすめフリーズドライスープ3選
1. 味の素 クノール カップスープ ⾖のポタージュ
「まるでカフェで飲むような本格的な味が手軽に楽しめる」
味の素「クノール カップスープ ⾖のポタージュ」は、LDKの洋風ポタージュスープランキングで見事1位を獲得した実力派。
⾖と⾚ピーマンのバランスが絶妙で、素材の旨みが存分に引き出されています。
⾹りも豊かで、一口飲むと幸せな気分に浸れます。
2. 味の素 クノール カップスープ 男爵いものポタージュ
「じゃがいもの⾵味がしっかり感じられる、⾷べ応え満点な一杯」
味の素「クノール カップスープ 男爵いものポタージュ」は、LDKの洋風ポタージュスープランキングで2位を獲得。
じゃがいもの⾵味と食感をしっかりと残しつつ、クリーミーで濃厚な味わいに仕上がっています。
まるでマッシュポテトを食べているかのような満足感が得られます。
3. ポッカサッポロフード＆ビバレッジ じっくりコトコト 濃厚ブロッコリーチーズポタージュ
「ブロッコリーとチーズの組み合わせがたまらない！濃厚な味わいがクセになる」
ポッカサッポロフード＆ビバレッジ「じっくりコトコト 濃厚ブロッコリーチーズポタージュ」は、ブロッコリーの⾵味とチーズのコクが絶妙にマッチした、濃厚な味わいが特徴です。
バジルの⾹りがアクセントになり、より一層風味豊かな味わいに。
野菜不足を感じている人にもおすすめです。
【目的別】おすすめフリーズドライスープ3選
1. アスザックフーズ 17品⽬の野菜が摂れる スープ⾷べ⽐べセット
「1日に必要な野菜の半分が手軽に摂れる！野菜不足解消に」
アスザックフーズ「17品⽬の野菜が摂れる スープ⾷べ⽐べセット」は、なんと17種類もの野菜が使用された、栄養満点なスープです。
野菜不足を解消したい人や、健康を意識している人におすすめです。
2. マルコメ タニタ⾷堂監修のみそ汁 減塩
「健康を意識している人におすすめ！減塩でもしっかり美味しい味噌汁」
マルコメ「タニタ⾷堂監修のみそ汁 減塩」は、健康志向の人向けに開発された、減塩タイプの味噌汁です。
塩分を控えている人でも、安心して味噌汁を楽しめます。
3. マルコメ SOLIMO｜料亭の味 フリーズドライ みそスープ
「料亭の味を自宅で手軽に再現！本格的な味わいが楽しめる」
マルコメ「SOLIMO｜料亭の味 フリーズドライ みそスープ」は、だしの旨みがしっかりと感じられる、本格的な味わいの味噌汁です。
忙しい日でも、手軽に料亭の味を楽しめます。
フリーズドライスープのデメリット
ここまで、フリーズドライスープの魅力や選び方、おすすめ商品をご紹介してきましたが、もちろんデメリットもあります。
それは、生鮮食品に比べて風味が劣ってしまうという点。
フリーズドライ製法によって、ある程度は風味や食感を再現できますが、やはり生の食材を使ったスープにはかないません。
しかし、最近のフリーズドライスープは、技術の進歩により、生鮮食品に近い味わいを実現している商品も増えています。
上記で紹介した商品も、素材の風味や食感を損なうことなく、美味しく仕上げられた商品ばかりです。
さいごに
今回は、フリーズドライスープの選び方とおすすめ商品をご紹介しました。
フリーズドライスープは、忙しい現代人にとって、手軽に栄養補給ができる強い味方です。
ぜひ、今回の記事を参考に、あなたにぴったりの一品を見つけて、毎日の食卓に取り入れてみてくださいね！
参考
