夏の足元、もう迷わない！プロが教える【疲れにくい＆おしゃれ】ビーチサンダル選び方ガイド
夏のレジャーに欠かせないビーチサンダル（ビーサン）。しかし、「すぐ鼻緒が痛くなる」「長時間歩くと疲れる」「水辺で滑りやすい」といった経験はありませんか？ 安価なビーチサンダルにありがちなこうしたデメリットは、せっかくの夏の楽しみを半減させてしまうこともあります。
ご安心ください。近年は歩きやすさを追求した高機能モデルや、街履きもできる洗練されたデザインのビーチサンダルが数多く登場し、子供からシニアまで多世代に愛用されています。
本記事では、アフィリエイト記事作成のプロである私が、失敗しないビーチサンダル選びの2つの秘訣と、それぞれの選び方でおすすめの人気モデル6選を徹底解説します。今年の夏は、足元から快適でおしゃれなサマーライフを送りましょう！
失敗しない選び方①：長時間歩いても疲れない「高機能性」重視で選ぶ
「ビーチサンダルは疲れるもの」という常識を覆す、高機能モデルが続々登場しています。特に注目すべきは、以下の5つのポイントです。
クッション性（衝撃吸収）
足裏の衝撃を和らげるクッション機能は、長時間歩いても足が疲れにくくなる最大のポイントです。柔らかなフォーム素材やラバー素材がキーとなり、クロックスのリカバリーサンダルは深いカップ型インソールと「足が吸い込まれるような柔らかさ」のフォームで、踏み込む度に足裏全体を包み込んで衝撃を吸収します。ウーフォスのような低反発素材の厚めソールも、かかる荷重を分散し足裏の負担を軽減します。クッション性の高いサンダルは「まるでスニーカーのように歩ける」と評され、砂利道や長距離を歩く際にその違いを実感できるでしょう。
アーチサポート（土踏まずの支え）
フラットなものが多いビーチサンダルですが、近年は土踏まず部分を盛り上げたフットベッドを持つモデルが増えています。足裏アーチを支えることで、足全体のアライメントを整え、疲労を軽減する効果があります。ウーフォスは人間工学に基づく設計で土踏まずをしっかりサポートし、足を優しく包み込むような履き心地を実現しています。足底筋膜炎予防や土踏まずが落ち気味の方にもおすすめです。
軽量性
サンダル自体の軽さも歩きやすさに直結します。靴が重いと一歩ごとに余計な力が要り、疲労に繋がるためです。EVA（エチレン酢酸ビニル）素材や発泡樹脂系素材は非常に軽量で、ビルケンシュトックEVAモデルやノースフェイスのEVA圧縮成形ソールなどは、軽さゆえに「履いているのを忘れる」ほど軽快だと評価されています。ただし、EVAは高温に弱く、真夏の車内などでの長時間放置は変形の可能性があるので注意が必要です。
フィット感を高める工夫
ビーチサンダル特有の「鼻緒で挟む」履き方は開放的ですが、フィット感が足りないとパタパタ音がしたり足がずれて歩きにくくなります。そこで、足を包み込むデザインや調節ストラップ付きのサンダルが登場しています。鼻緒部分が柔らかい生地やパッド付き、幅広タイプを選ぶことで、指の股への食い込みや靴擦れのような痛みを軽減できます。テバやノースフェイス、キーン、ホカなどのモデルでは、鼻緒にソフトなファブリック素材を採用し、痛みを軽減しています。
靴底のグリップ性
ビーチやプールサイドなど濡れた路面で滑らないことも安全・快適に歩く重要な条件です。アウトソール（靴底）に溝パターンや特殊ラバーを採用することでグリップ力を高めたモデルが多く存在します。ノースフェイスのサンダルは、ラバー製アウトソールに細かな凹凸があり、耐久性と高いグリップ力を両立しています。サンダルは底が平坦ゆえ滑りやすいと思われがちですが、高機能モデルでは靴底パターンによりしっかり地面を捉えるよう設計されています。
失敗しない選び方②：街履きもOK！「デザイン性」と「多用途性」で選ぶ
「ビーサンはカジュアルすぎる」「部屋着みたいに見えそう」というイメージをお持ちの方もいるかもしれません。しかし、最近ではファッションアイテムとしても活躍する洗練されたデザインのビーチサンダルが豊富に揃っています。使用シーンに合わせて、デザインと素材に注目して選びましょう。
ファッション性とデザイン
鮮やかな色使いや豊富な柄デザインが特徴のイパネマや、ミニマルでスタイリッシュなデザインのヘンリー＆ヘンリーなど、おしゃれさを重視したブランドも多数あります。また、アイランドスリッパのように高級レザーやスエード素材を使った上品なビーチサンダルは、カジュアルながら品の良いデザインで、サンダルでありながら大人っぽい足元を演出できると支持されています。ご自身のスタイルに合わせた一足を選ぶことで、コーディネートの幅が広がります。
使用シーンに合わせた素材選び
ビーチサンダルは用途によって適した素材が異なります。海やプールなど水辺での使用が主な場合は、水に強く速乾性に優れたEVA素材やラバー素材がベストです。汚れても丸洗い可能なものが多く、手入れも簡単です。一方、街履きやリゾートでの使用を考えるなら、レザーやスエード素材がおすすめです。上品な印象を与えますが、水に弱く濡れるとシミや型崩れの原因になるため注意が必要です。アウトドアやフェスなど、砂利道や人混みを歩くシーンでは、つま先をガードする独自構造を持つキーンのモデルのように、安全性も考慮したデザインを選ぶと安心です。
サイズ選びのポイント
基本的に自分の足長（かかとからつま先までの長さ）より1～2cm程度大きめを選ぶのがコツです。ジャストサイズだと、かかとやつま先がはみ出したり、鼻緒が指の間に食い込んだりして痛みの原因になることがあります。少し余裕のあるサイズを選ぶことで、快適に履きこなせるでしょう。ブランドごとにサイズ感が異なるため、試着するか、通販の場合は足の実寸を測ってサイズ表を確認することをおすすめします。
【高機能性重視】長時間歩いても疲れない！おすすめビーチサンダル3選
ここからは、上記で解説した「高機能性」の観点から、特におすすめのビーチサンダルを3つご紹介します。足への優しさと快適な歩行を追求したモデルばかりです。
1. ウーフォス（OOFOS）「OOriginal リカバリーサンダル」
疲労回復を目的に開発されたリカバリーサンダルの草分け的存在で、足裏から膝・腰への負担軽減を追求した高機能ビーチサンダルです。
- 特長：
人間工学に基づいて設計されたフットベッドが足裏を優しく包み込み、土踏まずをしっかりサポートします。反発の少ない特殊素材のソールが衝撃をしっかり吸収するため、「一日中履いても足が疲れにくい」と多くの支持を集めています。スポーツ後のアスリートが足を休めるために履くケースも多く、立ち仕事の疲れ対策など日常利用にも人気です。
2. クロックス（Crocs）「メロウ リカバリー フリップ」
クロックスが誇る最新のコンフォートサンダル。その名の通り、まるで雲の上にいるような「メロウ（まろやか）」な履き心地が魅力です。
- 特長：
ゆったりしたカップ形状の深いインソールが足を包み込み、沈み込むような柔らかい弾力を持つ「LiteRideフォーム」を採用。履くと足裏全体がふわっと受け止められる感覚で衝撃を和らげ、長時間歩いても疲れにくい設計です。鼻緒（トゥポスト）も柔らかく仕上げられているため、指の股に当たる不快感を軽減してくれるのも嬉しいポイント。抗菌・防臭性にも優れ、夏場に素足で履いても衛生的です。
3. ビルケンシュトック（Birkenstock）「ホノルル EVA」
フットベッドサンダルの元祖的ブランド、ビルケンシュトックのベストセラーモデルをEVA素材で再現。伝統的な快適さと現代的な機能性が融合した一足です。
- 特長：
水や砂に強い軽量EVA製で、防水・軽量・柔軟の三拍子を備え、濡れても丸洗い可能なタフさが魅力です。同ブランド伝統の解剖学的フットベッド形状を取り入れており、土踏まずやかかとをしっかり支えるため安定感抜群。長時間歩いても疲れにくい作りで、ビーチはもちろん、普段履きにも違和感ないシンプルデザインで幅広く活躍します。
【デザイン性・多用途性重視】街履きもおしゃれに！おすすめビーチサンダル3選
次に、おしゃれなデザインで街履きにも対応できる、多用途性が魅力のビーチサンダルを3つご紹介します。夏のファッションを足元から格上げしてくれるモデルばかりです。
1. アイランドスリッパ（Island Slipper）「PT202（レザーサンダル）」
ハワイで生まれたプレミアムブランドが手掛ける、上質なレザーサンダル。カジュアルながらも品格を漂わせ、大人の足元を演出してくれます。
- 特長：
1946年に日系人がハワイで創業した老舗で、上質なフルグレインレザーやスエード素材を使った上品なビーチサンダルを製造しています。弾力性に優れた厚手インソールのクッションとグリップ力の高いアウトソールを備え、「ビーサンとは思えないほどの履き心地の良さ」と評判です。デザインもシンプルで品格があり、リゾートからタウンユースまで活躍。耐久性も非常に高く、適切に手入れすれば何年も愛用できるため、長期的に見ればコスパ良好と言えるでしょう。
2. ハワイアナス（Havaianas）「トップ カモフラージュ」
世界中で愛されるビーチサンダルの代名詞、ハワイアナスの定番モデルに迷彩柄をあしらったおしゃれな一足。
- 特長：
派手すぎないカモフラ柄でコーデのアクセントになりつつ、柔らかな天然ゴム素材で履き心地は抜群です。日本の草履から着想を得て開発され、ソールの“米粒模様”の凸凹エンボス加工が滑りにくさを生み出し、素足でもベタつかず快適。累計27億足以上を売り上げたと言われるほど世界中で支持されるブランドで、ビーチだけでなく街履きにも映える一足です。
3. ヘンリー＆ヘンリー（Henry & Henry）「FRIPPER」
イタリア生まれのデザイン性とコストパフォーマンスに優れた注目ブランド。ミニマルでスタイリッシュなデザインが特徴で、幅広いファッションにマッチします。
- 特長：
高級感のある見た目ながら、2千円前後と手に取りやすい価格設定が魅力。耐久性の高いタフなラバー素材をストラップからソールまで使用しており、「メイド・イン・イタリア」の刻印が品質の高さを示しています。ラジアルパターンのアウトソールで滑りにくく、実用性も兼ね備えています。鼻緒部分が接着でなく抜けにくい構造になっている点も、安価なビーサンにありがちな「鼻緒がすぐ切れる」問題を回避し、品質の高さがうかがえます。
まとめ：あなたにぴったりのビーチサンダルで最高の夏を！
本記事では、ビーチサンダル選びで失敗しないための2つのポイント「高機能性」と「デザイン・多用途性」に焦点を当て、それぞれのおすすめモデルをご紹介しました。
「ビーチサンダルはどれも同じ」と思われがちですが、実は各ブランドが細部にまでこだわり、快適さやデザイン、耐久性を追求しています。
お気に入りの一足を見つけたら、あとは購入するだけ。オンラインストアでの購入なら、複数モデルの比較検討も自宅でじっくりできますし、ご家族分のサンダルをまとめて購入しても重い荷物を持ち運ぶ手間がありません。クリック一つで、あなたの元に快適な夏が届けられます。
この夏は、ぜひあなたにぴったりのビーチサンダルを見つけて、足元から快適でおしゃれなサマーライフを満喫してくださいね！
参考
