日々の仕事や家事、スマホの見過ぎで、気づけば頭皮はガチガチ…なんて経験はありませんか？
頭皮のコリは、顔のむくみや首・肩のコリ、さらには睡眠の質の低下にも繋がることも。
「ヘッドスパに行きたいけど、時間もお金も…」
そんなあなたにこそ試してほしいのがヘッドマッサージャーです！自宅で手軽にプロのような本格的なヘッドスパを体験でき、心身ともにリフレッシュできます。
今回は、あなたの潜在ニーズに応えるべく、ヘッドマッサージャーの選び方を徹底解説。さらに、選び方のポイントを踏まえたおすすめの厳選アイテムを6つご紹介します。この記事を読めば、あなたにぴったりのヘッドマッサージャーが見つかり、至福のヘッドスパ体験がすぐに始められますよ！
ヘッドマッサージャー選びの2つの重要ポイント
数多くのヘッドマッサージャーの中から、自分にぴったりの一台を見つけるためには、いくつかのポイントを押さえておく必要があります。ここでは、特に重要な2つの選び方をご紹介しましょう。
選び方１：あなたの悩みに合わせた「機能性」で選ぶ
ヘッドマッサージャーには、さまざまな機能が搭載されています。頭皮のコリをしっかりほぐしたいのか、それとも優しくリラックスしたいのか。あなたの悩みに合わせて、最適な機能を持つ一台を選びましょう。
多様なマッサージ機能
ヘッドマッサージャーの主なマッサージ機能としては、以下のものがあります。
- 揉みほぐし機能：人の指で揉んでいるような感覚で、頭皮の深層までしっかり刺激し、頑固なコリをほぐします。
- エアバッグ機能：空気圧で頭皮全体を優しく包み込み、広範囲をじんわりとマッサージします。揉みほぐしのような強い刺激が苦手な方におすすめです。
- 振動機能：細かな振動で頭皮を刺激し、血行促進やリフレッシュ効果が期待できます。
- EMS（Electrical Muscle Stimulation：低周波電気刺激）機能：電気刺激によって頭皮や顔の筋肉を収縮させ、リフトアップ効果や肌の引き締めが期待できます。
- 温感機能：ヒーター機能で頭皮を温めることで、血行を促進し、リラックス効果を高めます。
これらの機能を単独で搭載しているものもあれば、複数組み合わせているものもあります。ご自身の頭皮の状態や好みに合わせて選びましょう。
アタッチメントの種類と形状
ヘッドマッサージャーの性能を左右するのが、頭皮に直接触れるアタッチメントです。素材や形状、突起の数によって、使用感が大きく変わります。
- 突起の形状：先端が尖っているタイプはしっかりとした刺激が得られやすく、毛量の多い方にもおすすめです。一方、平らなタイプや丸みを帯びたタイプは、優しい刺激で広範囲をマッサージするのに適しています。
- アタッチメントの数：複数のアタッチメントが付属している機種では、部位や目的によって使い分けが可能です。
- 素材：シリコン素材は肌あたりが優しく、お手入れもしやすいのが特徴です。
機能性で選ぶ際の注意点
高機能なヘッドマッサージャーは、さまざまな悩みに対応できる反面、本体価格が高くなる傾向があります。また、多機能であるほど操作が複雑になる可能性も考慮しておきましょう。
選び方２：あなたのライフスタイルに合わせた「使用シーン」で選ぶ
ヘッドマッサージャーをどんな時に、どんな場所で使いたいかを想像してみましょう。ライフスタイルに合わせて選ぶことで、より便利で快適なヘッドスパ体験が可能になります。
使用場所と防水性能
バスルームで使用したい場合は、必ず防水機能（IPX7以上）を備えたモデルを選びましょう。IPX7以上の防水性能があれば、シャンプー中にも安心して使用でき、頭皮の汚れを落とす効果も期待できます。使用後は丸洗いできるため、清潔に保てます。
リビングや寝室など、お風呂以外の場所でリラックスしたい場合は、コードレスタイプがおすすめです。充電式であれば、場所を選ばずに手軽に使用できます。また、軽量でコンパクトなモデルは、持ち運びにも便利で、旅行先や出張先でも気軽にヘッドスパを楽しめます。
形状と操作性
ヘッドマッサージャーの形状は、大きく分けて以下のタイプがあります。
- ハンディタイプ（取っ手型・石けん型）：手に持って頭皮をマッサージするタイプです。自分で当てる場所や強さを調整しやすく、ピンポイントにケアしたい方におすすめです。取っ手型は握りやすく操作性に優れていますが、やや重量がある場合もあります。石けん型はコンパクトで持ちやすいですが、手のサイズによっては安定感に欠けることも。
- ヘルメット型：頭に被せて使用するタイプで、両手が空くため、ながら作業が可能です。頭全体を包み込むように刺激できますが、狙った部分にピンポイントで当てるのは難しい場合があります。
操作のしやすさも重要なポイントです。ボタンの数や配置、モードの切り替えなどが直感的でわかりやすいモデルを選びましょう。
使用シーンで選ぶ際の注意点
防水性能の高いモデルは、非防水のモデルに比べて選択肢が少ない場合があります。また、ヘルメット型は、頭だけで支える必要があるため、首や肩に負担がかかる可能性も考慮しておきましょう。
選び方別！厳選おすすめヘッドマッサージャー6選
それでは、先ほどご紹介した2つの選び方に基づいて、特におすすめのヘッドマッサージャーを厳選してご紹介します。
【機能性重視】あなたのお悩みを解消する3選
１．頭皮の頑固なコリに！「ヤーマン ミーゼ ニードルヘッドスパリフト」
おすすめポイント：まるで美容鍼のような心地よい刺激で、頭皮の深層にある筋肉にアプローチ。頭皮だけでなく、顔やデコルテのケアもできるのが魅力です。防水仕様なので、バスタイムにも使用可能。
注目機能：2種類のアタッチメント（ニードルアタッチメント、揉み出しアタッチメント）で、頭皮とフェイスラインを効果的にケア。3段階のスピード調整と5段階の振動レベルで、好みの刺激を選べます。
こんなあなたに：頭皮のコリが特に気になる方、リフトアップやフェイスラインのケアもしたい方。
２．EMSの刺激で頭皮と表情筋にアプローチ！「MYTREX EMS HEAD SPA PRO」
おすすめポイント：EMS機能を搭載し、普段使わない頭皮や顔の筋肉を刺激。頭皮ケアだけでなく、フェイスケア、ボディケアもこれ一台で可能。高輝度赤色LEDも搭載し、自宅で本格的なスパ気分を味わえます。
注目機能：低速・低速（反回転）・高速・高速（反回転）の全4つのモードを搭載。EMSの強さも5段階で調整可能です。3D構造のボディケア用アタッチメント付き。
こんなあなたに：頭皮のコリだけでなく、顔のたるみやむくみも気になる方、全身をケアしたい方。
３．本格ヘッドスパを自宅で！「NIPLUX HEAD SPA（EMS HEAD SPA）」
おすすめポイント：4つのヘッドが頭皮をしっかり掴んで揉みほぐし、まるでプロの施術を受けているような感覚。振動機能も搭載しており、ほどよい刺激でリフレッシュできます。IPX7相当の防水仕様で、シャンプー中にも使用可能。
注目機能：NIPLUXオリジナルの「DBN Technology」を採用し、繊細かつ心地よいEMS刺激を実現。EMSレベルは5段階で調整可能。頭皮用、ボディ用、フェイスライン用など、EMS単体での使用も可能。
こんなあなたに：頭皮をしっかり揉みほぐしてほしい方、EMSの刺激も試してみたい方。
【使用シーン重視】あなたのライフスタイルに寄り添う3選
４．バスタイムが至福のひとときに！「arboleaf 電動頭皮ブラシ」
おすすめポイント：IPX7以上の高い防水性能で、シャワー中や湯船の中でも安心して使用できます。本体にベルトが付いているため、濡れた手でも滑りにくく、落としにくいのが特徴。ボタンが1つだけのシンプル操作で、モード切り替えも簡単。
注目機能：4つの回転ヘッドが頭皮を心地よく刺激。回転速度の変更が可能。軽量で扱いやすい。
こんなあなたに：お風呂でじっくりヘッドスパを楽しみたい方、シンプルな操作性を求める方。
５．ながらケアで時間を有効活用！「パナソニック 頭皮エステ サロンタッチタイプ〈スパイラル＆スライド〉EH-HE0J」
おすすめポイント：密着もみ出しブラシとストレッチブラシの2種類のアタッチメントで、頭皮をしっかり掴んで揉みほぐします。防水仕様なので、シャンプー中にも使用可能。3つのモードとリフトモードで、好みの刺激とマッサージ感を体験できます。
注目機能：「ペトリサージュ」と「プレッション」という2つのマッサージ手技を再現。海外でも使用可能な電圧に対応。
こんなあなたに：シャンプーをしながら本格的なヘッドスパを体験したい方、頭皮の汚れもしっかり落としたい方。
６．いつでもどこでも手軽にリフレッシュ！「ノーエンド リフト ヘッドスパ」
おすすめポイント：軽量・コンパクトで、持ちやすく、場所を選ばずに手軽に使用できます。シンプルな操作性（ボタン1つ、回転2種類）で、誰でも簡単に扱えます。柔らかいアタッチメントが頭のカーブに沿って心地よくマッサージ。
注目機能：ニードル型のアタッチメントで、頭皮を優しく刺激。IPX7の防水仕様でお風呂でも使用可能。見た目も可愛らしい。
こんなあなたに：手軽にヘッドスパを試してみたい方、旅行や出張にも持っていきたい方、シンプルな操作性を好む方。
まとめ
今回は、ヘッドマッサージャーの選び方として「機能性」と「使用シーン」の2つのポイントをご紹介し、それぞれにおすすめの厳選アイテムを6つご紹介しました。
ヘッドマッサージャーは、疲れた頭皮を癒し、心身のリラックスをもたらしてくれる頼れるアイテムです。ぜひこの記事を参考にして、自宅で至福のヘッドスパ体験を実現してくださいね！
参考
